قال رسول اللّه صلى الله عليه و آله:
یَا مَعشرَالشَباب! عَلَیکُم بِالباه، فَاِن لَم تَستطیعوُه، فَعَلَیکُم بِالصیامِ، فَاِنّهُ وَجاؤه.
ای گروه جوانان به سراغ ازدواج بروید، پس اگر نتوانستید ازدواج کنید به سراغ روزه گرفتن بروید، چه اینکه روزه شهوت را خشک می کند.